10号 刘涛 工程建设

刘涛在工作中时刻把安全生产放在第一位，切实保障员工安全与职业健康，曾获得大庆油田公司生产运行管理先进个人和工程建设公司安全环保先进个人。他积极参加红十字协会应急救援等培训，取得了救护员资格，投身职业健康公益事业。业余时间坚持锻炼身体，在田径、滑雪、乒乓球等多个体育项目中取得优异成绩，先后参与北京、上海国际马拉松赛等国际赛事，并担任赛事的官方领跑员。他热心带动周边的人一起享受健康运

15号 于胜男 项目公司

健康最奢侈，运动最时尚，助人利他最有价值。生活中，坚持拳击、瑜伽、爬山等运动，坚持有节制的饮食,让精力更充沛、身体更健康。作为一名红十字会救护师，2023年参与完成救护员取证培训400余人。

7号 张艳 装备制造

张艳在工作和生活中始终坚持“快乐工作、健康生活”的理念口号。她乐观豁达，真诚待人，兴趣广泛，勇于挑战，热心职业健康公益事业，始终充满微笑、阳光和自信。工作中爱岗敬业，勤奋学习，责任心强，有积极向上的工作心态和较高的敬业精神；生活中团结友爱，互助进取，谦虚谨慎，践行健康生活方式，坚持每天健身锻炼，并且能够带动单位同事和身边朋友践行快乐健康的工作方式和生活方式。

33号 赵毫 天然气

总能拥有良好的身体状态和饱满的精神风貌，每天坚持晨跑或夜跑，通过日常运动来保证自己的身体处于健康的代谢的状态。作为食堂管理员负责人的她，还特别善于研究健康饮食，在保证色、香、味的前提下，尽可能的减盐、减糖、减油。这不仅是她自己的饮食习惯，她也正将这一健康习惯积极地传递给身边的每一个人。

30号 姜国军 采油三厂

作为基层管理者，他坚持以身作则，率先垂范，不断宣贯职业健康知识。结合油田治安保卫工作专业特点，认真查找工作中存在的安全隐患，及时督促整改，提高员工安全素质和安全意识。他始终坚信，职工心里有“温度”，才能以良好的身心状态、健康高效的回馈本职岗位，这样才能为企业职业健康和安全生产保驾护航。

11号 汪春雷 铁人学院

汪春雷，中共党员，铁人学院龙岗幼教总园拥军幼儿园保健医，从事幼教工作13年。生活中，她注重健康生活方式，合理膳食、坚持运动、心理健康。每天坚持健步走、跑步、骑车、跳绳、瑜伽、健美操等多种运动项目。在职业健康日常管理工作中，勇于开拓，大胆创新，带动全园教职工关注自身健康状况，共同提升职业病防治能力和健康素养。

8号 杨鑫 采油一厂

长期坚持跑步和足球运动，激励带动身边同事“管住嘴、迈开腿”，加入到体育锻炼的队伍中。“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。”他通过自己的努力改善了自身的健康，也感染到身边更多的人都积极投入到体育运动中，享受运动带来的快乐。

25号 丁雪丽 昆仑投资

丁雪丽是公司安全员，职业健康是她负责的工作之一。       她致力于职业健康工作多年，关注职工健康发展，拥有丰富的经验和业绩。疫情期间，她奋战在抗疫一线，为疫情防控工作做出了积极贡献。为了传播健康理念，倡导健康行为，她深植于职工群众，在“安全月”活动中，积极宣传安全和职业健康等信息，让职工切实感受到“家”的温暖。她用她的能量带动了本单位和

12号 李刚 昆仑集团

作为安全员，工作中，认真学习劳动法、职业病防治法，根据相关条款规定，对劳动者进行劳动安全卫生教育，对本单位产生的职业病危害承担责任。生活上，倡导“合理膳食、坚持运动、不吸烟、心理平衡”的生活理念，以良好的生活习惯、健康的身体素质、积极向上的心态投入到生活中。

13号 石尚坤 信息技术

工作中，她爱岗敬业、恪尽职守，针对职业健康、“三违”行为进行重点监督，积极参与公司健康企业建设工作，主动学习专业救护知识，取得黑龙江省红十字会心肺复苏培训证书；生活中，她乐观开朗、酷爱运动，践行健康生活方式，热衷于羽毛球、乒乒球、游泳、瑜伽多项运动，她享受竞技体育的奋勇拼搏与酣畅淋漓，享受健身运动的极致舒展与豁达柔和，并激发了身边同事对运动的热情和对健康的关注。

3号 闫涵 采油五厂

闫涵从小崇尚健康生活，常年坚持羽毛球、跑步等运动，不吸烟饮酒，作息规律，合理协调工作生活时间，始终保持着良好的身体状态。积极宣传职业健康、职业健康危害预防和控制相关知识。经常与同事交流正确的运动方法。他坚持以积极健康的状态为引领，以坚持运动为追求，担当在身，严格自律，努力成为公认的职业健康达人。

18号 杨雪娇 庆北工矿

杨雪娇被同事们亲切的称为“小太阳”，她用饱满的工作热情和阳光的心态带动着周围的人，逐渐形成了一支激情有活力、乐于挑战、敢打头阵的团队。她根据职工特长组织成立特色女工小组，并发挥个人运动专长开展礼仪课程、旗袍文化沙龙、健身操、趣味运动会等活动，助力全民大运动环境的建立。在日常，她关注职工身体健康，建立职工健康档案，定期监测职工血压并针对其亚健康状态提出调整意见，积极推广宣传健康科普

5号 张雪婷 采油四厂

张雪婷作为文体骨干积极参加公司及厂组织的各类文体活动，并积极参加红十字协会应急救援培训取得救护员资格，用热情唱响青春。身为大庆市杏北爱心志愿者协会副会长，拥有积极阳光、健康向上的乐观心态，承接晓乡中心寄校和杜蒙学区的日常志愿服务对接工作，并多次前往甘肃为困难儿童实施精准帮扶，先后组织“大手拉小手”等红色系列健康志愿服务活动，用爱心点亮青春。

9号 董媛 采油一厂

自2021年9月第十作业区成立以来，一直从事职业健康管理工作，时刻叮嘱员工按时进行“两检”工作，主动为员工进行体检预约，建立员工职业卫生档案，每年按时对毒害因素及场所进行检测，宣贯职业病防治法，积极参加各种应急救援培训，同员工观看健康讲座视频知识，推动健康小屋筹备工作，真正做到为员工服务，为员工身心健康着想。

14号 郑开艳 通勤服务

从事职业健康管理工作20年以来，时刻把职业健康安全放在第一位,切实保障员工职业健康,曾获得中国石油天然气集团勘探业务板块健康管理先进个人和大庆油田有限责任公司安全管理先进个人,积极组织健康管理和红十字会应急救援等培训,并且取得了注册职业健康管理师的资格。

26号 于芳羽 采油一厂

积极进行体育运动，如游泳、跑步等，爱好广泛，羽毛球、台球、滑雪、骑车等运动都有涉猎。注重心理健康，保持阳光乐观生活态度，作息规律，饮食健康。积极参加单位组织的健康培训，同时考取了红十字会师资，在学习到知识的同时，也可将应急救护等知识传递给更多的人。

17号 董立业 公司机关

多年来他始终坚持“生命在于运动，运动需要科学”的健康理念，提高自己的身体活动意识，培养运动习惯。工作之余，他每天跑步10公里以上，参加过齐齐哈尔市、安达市、漠河极昼半程马拉松和公司机关党委组织“健步走”、跑步协会及社团的各项活动，取得了优异的成绩。同时，他严格控制自己的饮食习惯，每天按时吃早餐，每周的饮食包括谷类、鱼、肉、蛋、蔬菜、水果配比均衡，不暴饮暴食、偏食和盲目节食。他参加

21号 王铭铄 文化集团

阳光、积极、健康、自律，这是周围人对王铭铄的一致评价。她在生活中，倡导“合理膳食、坚持运动、心理平衡”的生活理念，经常带动家人、同事一起追求健康、获得健康。以不同方式坚持自身锻炼，每周都进行跑步、游泳等运动。她具有良好的健康理念，掌握一定的健康知识，并积极践行文明健康生活方式，传播健康知识，与同事面对面聊健康饮食、健康生活，利用自己的健康知识为同事答疑解惑。

4号 梁韬 采油三厂

在工作和生活中，始终遵循奉献精神，团结友爱、自助助人，传播健康观念、倡导健康生活，坚持提升职业健康意识和素养，用健康生活诠释新时尚，为班组健康建设注入健康活力。他主动参与班组职业健康管理，积极配合班组落实职业健康体检工作，为大家解读各项体检指标，并利用业余时间学习职业病危害预防知识、职业病急救知识和应急处置方法。作为蓝天救援队的一员，他始终把帮助他人当成一种责任，让服务他人成为一

35号 吴国良 榆树林

从小崇尚健康生活，一直牢固树立“把职工生命安全和身心健康放在第一位”的理念。作为一名安全员，工作中他一步一个脚印，抓重点、除难点、补短板，一手抓公司安全生产，一手推进职业健康保护行动，以实际行动做好职业健康管理，有效地控制职业危害因素，杜绝职业危害事故的发生，严格按照上级文件精神，开展公司职业健康管理工作。

6号 邹庆毅 采油一厂

邹庆毅，在第一采油厂安全部从事健康管理工作，喜欢打羽毛球、健走跑步等。坚持参加体育运动，每个工作日慢跑1小时，休息日与家人朋友打羽毛球，平时饮食注意热量平衡和健康搭配，热衷学习健康知识，会基础的健康自检自测和急救知识，拥有省红十字会培训师资格，工作上积极宣传健康理念和职业健康管理知识。

29号 林艳秋 采油六厂

作为一名劳动保护检查员，坚持每天检查劳保用品穿戴情况，督促身边同事执行本岗位操作规程，及时纠正职工习惯性违章行为。此外，她还取得了红十字应急救护员，并经常带头积极参加作业区“安全月”“安康杯”等专项活动，传播职业健康安全理念，做好职业健康安全宣传工作。工作之余，她坚持运动，增强体魄，不断提升自身健康素养。她积极传递健康理念，带领身边同事参加各类文体活动。

28号 林琳 采油六厂

参加工作17年来，在班组职业安全健康管理方面发挥重要作用。她是身边人的"健康宣讲员"，用多样的形式带动身边人提升职业健康防护意识；她是大家的健康"暖心看护者"，用真诚的心灵温暖着大家；她是疫情防控的"及时快递员"，用可口的饭菜温暖着每一位助攻职工的心。她是一名真正的健康达人，一直感染着身边同事、朋友。

34号 葛嘉宝 铁人学院

葛嘉宝，铁人学院龙庆幼教总园乐园二幼保健医，从事本岗位14年来，始终坚持把职工幼儿的安全和身心健康放在首位，尽职尽责地做好健康管理、食品安全、卫生消毒、突发事故处置等各项工作，致力于幼儿身心健康发展，积极开展健康宣教，倡导健康生活、快乐工作，争做铁人精神践行者，努力为幼教事业健康发展贡献力量。

31号 王金宝 天然气

从自身做起，践行健康生活方式，他坚信“运动使我健康，运动使我快乐”，坚持晨跑已累计6000余公里。积极参与各项运动，曾多次参加油田公司足球、羽毛球、排球等体育比赛并取得好成绩。积极宣传职业健康知识，利用网络平台发布职业健康短视频，2023年由他组织拍摄的《“噪”致如此》短视频在大庆油田APP发表，受到一致好评。

32号 郑广围 装备制造

自参加工作以来，受到身边领导同事们热爱运动、健康生活的理念影响，特别是作为两个孩子的父亲，为了给孩子们做个好榜样，开始环湖运动和健康饮食，带动家人和朋友积极参与，秉持“健康饮食，快乐奔跑”的理念，坚持健康的生活方式，身体素质和精神状态也有明显的提升，使生活方式更加绿色、环保和健康。 

1号 马玉荣 采油四厂

马玉荣，大庆油田心理志愿者，积极推行EAP五化管理模式，实现送服务到一线，送讲座到身边，送关爱到个人，不断提升员工幸福指数；作为共享蓝天心理辅导员，时刻关爱20个留守儿童心理健康。用情、用心、用力帮助有需要的人：处理家庭矛盾、规划青工生涯、助力亲子沟通、解决干群纠纷、安抚情绪波动、倡导危机干预……用行动化解矛盾，用言语温暖人心。

24号 张丹丹 昆仑集团

始终秉持着绿色生活、健康至上的生活理念，使自己的身体素质以及精神状态明显提升。积极参与各种健康活动并推广健康文化，帮助更多的人了解健康的重要性，鼓励家人和朋友培养健康的生活习惯，用自身热爱运动、健康生活的理念影响身边的人，使生活方式更加绿色、环保和健康，以积极健康的心态面对生活与工作，从而改善整体的身心健康。

19号 张鑫 采油九厂

他热爱生活、崇尚健康，生活规律、心态积极乐观。秉承“身体是革命的本钱”宗旨，坚持体育锻炼，积极带动周边人参加活动，培养好的生活习惯。继承铁人意志，打造健康的体魄，为家庭、为企业更好地贡献力量。

27号 张金玉 采油二厂

每日清晨在萨南公园假山脚下群英会亭子旁，张金玉都会出现在这里，这里是他的练功场，一个多小时的运动已是一身汗水，出于对太极拳和螳螂拳的热爱，多年来坚持不懈。随着拳艺水平的提高，身边学拳的人也慢慢多了起来，自然建立了太极拳爱好者微信群，利用业余时间教大家太极拳，让大家获得了健康和快乐，生活也变得更加充实有意义！