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宝贝厨房 爱的味道

开始时间:2023-04-01 00:00

结束时间:2023-04-01 23:59

活动规则:每个微信号每天可以投票一次,每次必须选择5个选手

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活动详情

宝贝厨房 爱的味道

宝贝厨房  爱的味道投票活动开始啦!

亲爱的宝爸宝妈们,感谢您参加宝贝厨房爱的味道低敏菜谱征集活动,快为你喜爱的低敏美食投上一票吧,也欢迎分享给有需要的朋友。

投票时间:4月1日00:00-4月1日23:59

投票范围:所有好友均可参与投票,喊上亲朋好友为你投票吧!

投票规则:活动期间每天每个微信账号可投5张票

奖品:


一等奖:90项IGG食物抗体检测 1份 价值2800元 

二等奖:精准检测套装 3份 价值1000元 

三等奖:PS128益生菌 5份 价值380元 

人人有奖:低敏食材三份+低敏食谱一份


选手详情

13号 十二-黑米小米虎皮卷

8号 十二-猪肉白菜大米面粉蒸饺

4号 滢滢-香菇肉酱面

香菇肉酱面香菇肉酱食材:黑猪肉或者牛肉丁200克、有机干香菇6朵、野生虾米一把(剁碎)、洋葱半个、香菜2束、葱、蒜粒3个、八角3个,香叶3片、桂皮一片、蒜末、椰子酱油约70克、纯耗汁约40克、木薯粉半勺、五香粉、白芝麻、玫瑰盐拌面食材:鹰嘴豆面、藜麦面、自己发的油葵芽、有机黑木耳(提前用淀粉泡发清洗干净)、黑豆皮切丝(提前泡发)、胡萝卜丝、有机上海青、鲜贝丁做法:1.椰子酱油、耗

11号 娜娜-春暖花开

菜名:春暖花开 食材:西兰花 / 虾 / 大蒜 / 熟黑芝麻食用油 / 蚝油 /  做法:1.将西兰花切小朵,焯水捞出备用。2.将虾洗净,水开入锅3分钟后捞出剥壳剔虾线备用。 调味:热锅热油,将大蒜片入锅小火煸炒出蒜香味。将适量蚝油放入锅中,加少许水搅匀即可。 装盘:取一只自己喜欢的心形菜盘

2号 荣荣-早餐饼

准备食材:牛肉,新鲜虾仁,鸡胸肉,新鲜蔬菜,贝贝南瓜,胡萝卜,绿豆粉,亚麻籽粉,高粱粉必备工具:绞肉机,操作步骤:1,先把牛肉,虾仁,鸡胸肉,蔬菜用绞肉机打碎2,把贝贝南瓜、胡萝卜蒸熟搅碎3,把各种搅碎的食材拌均,加入绿豆粉,亚麻籽粉,高粱粉等,再加入适量食用盐和花椒粉,再倒入亚麻籽油搅拌均匀腌制20分钟4,带去一次性薄膜手套做成手掌大小的饼状5,热锅倒入少许油,油煎或者空气炸锅

5号 乔爸爸-燕皮馄饨

制作流程:1.        将里脊瘦肉和荸荠剁碎拌匀,适当盐调味,如果嫌纯里脊肉油脂不够可以加一点猪油或橄榄油。此外其他调味料都不添加。2.        包好后,成品如上。需要注意的是燕皮薄且不黏,馅量要少些,简单封口略按紧实就可以,因为

3号 tieli-牛肉西兰花

食材:牛肉片,西兰花?或菜花,胡萝卜?,洋葱,食盐,橄榄油,酱油,大米(杂粮更好)做法:1西兰花焯水,备用;2牛肉片切丝,快速焯水;3锅内放橄榄油,将胡萝卜丝、洋葱丝放入煸炒,然后依次加入牛肉丝、食盐、酱油,翻炒出锅⏰尽量不啰嗦:1初心是想让孩子也吃到吉野家照烧牛肉饭,所以选择大米,改用杂粮会更好,照烧汁含糖,选用低敏商场的黑豆浆油;2选用现成的肥牛片改刀肉丝,省时省力,要注意孩

1号 二嘟嘟-薏米饼干

10号 十二-烤牛肉干

7号 胡萝卜须-烤鸡丝

6号 凯文的星宝厨房

14号 宜妈妈-小米南瓜饼干

12号 Missy-苹果山药饼

9号 小栩妈-低敏寿司

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